何晓晴从小在社会福利机构帮工，成年后因偶然的意外进入到中外合作的高等教育学校读书，晓晴努力学习的同时也不忘在课程结束之后打工赚钱，不让父母操心。在过程中，她遇到了令她心动的男孩毕湛朗，也结识了毕希文，东方昱等好友。

《心动加速包》是一档以年轻人兴趣点为中心，集合户外游戏、音乐、脱口秀等多种元素的真人秀精编节目。锚定年轻榜样薛之谦、孟子义、林更新、黄明昊、沈月、丁禹兮、杨超越、汪苏泷、赵露思、张艺兴、关晓彤、白敬亭年轻榜样。每期以一个主人公为核心，摘选其在过往节目中的高光名场面，为观众带来快乐治愈。